In diesem 15-minütigen Trainingsprogramm werden jeweils 2 Übungen zu den fünf wichtigsten Trainingsbereichen für ein ganzheitliches Gesundheitstraining gezei

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Sie kennen das bestimmt: Man kauft sich ein Trainingsgerät für zuhause, weil man etwas für sich tun will, und fängt hochmo-. 9.

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Wer sich im Stehen etwas unsicher fühlt, kann eine Haltestange zur Unterstützung verwenden.

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Ein Mini-Trampolin ist jedoch auch für Erwachsene das perfekte Gerät fürs Training zu Hause. Jumping Fitness verbrennt viele Kalorien, strafft die Beine und sorgt für einen knackigen Po. Trampolin Übung 4. Steigen Sie zunächst vom Trampolin wieder ab, stellen Sie sich dahinter und gehen Sie mit Ihren Händen in die Mitte der Matte. Ihre Haltung ist im Stütz. Ihre Hüfte können Sie auf dem Rahmen ablegen, wenn es Ihnen zu schwer wird, doch versuchen sie es zuerst einmal, ohne dabei die Hüfte abzulegen. Trampolin-Workout: Zu Hause springen. Es mag sich anfühlen, als würdest du wie ein Kind in die Luft springen wollen, aber genau das Gegenteil ist der Fall, wenn es um effektives Trampolin-Training geht.

15. März 2021 Trampolin Training können Sie auf einem Minitrampolin machen, der Familie zu Hause und machen Ihr Work-Out gleich von zu Hause aus!

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